Nos primeiros anos de vida da criança, qualquer mal-estar pode revelar-se uma dor de cabeça para os pais, especialmente quando se trata de algum sintoma capaz de incomodar os mais pequenos, como é o caso da tosse durante a noite.
Porque tossem os bebés?
Geralmente a tosse é causada por infecções respiratórias, sendo no entanto um mecanismo muito importante na defesa do organismo, que permite manter as vias respiratórias limpas.
E porque piora a tosse à noite?
Porque as secreções nasais e sinusais passam pela garganta enquanto o bebé está deitado, o que provoca uma sensação tipo “cócegas” na garganta, induzindo a produção de tosse.
O que podemos então fazer para ajudar o bebé a passar uma noite mais tranquila?
Se apesar de ter tosse o bebé dorme durante a noite sem grandes despertares, não há necessidade de fazer muito mais para além de oferecer muita água / leite / mama para manter uma boa hidratação.
Mas se a tosse o mantiver acordado, convém conferir alguma inclinação à cama permitindo uma melhor drenagem das secreções.
Não se deve inclinar o colchão através da colocação de almofadas ou mantas que confiram uma falsa inclinação em que o colchão pode até dobrar. O ideal seria fazer a inclinação por baixo dos pés dianteiros da cama, com a colocação de livros ou algum objeto de base larga.
Atenção ao risco de morte súbita
Não coloque almofadas nem muitos cobertores no berço, porque isto aumenta o risco da Síndrome de Morte Súbita do Lactente, em bebés muito pequenos e pode dificultar a respiração para as crianças mais velhas.
Outras estratégias
A ingestão adicional de quaisquer líquidos ajudará a manter as secreções e as vias respiratórias mais húmidas e fluidas. Isto também é importante porque as crianças perdem muitos líquidos quando têm alguma doença do foro respiratório. Muitas crianças recusar-se-ão a comer quando estão doentes, ou comem muito pouco, o que é normal, sendo no entanto necessário manter uma boa ingestão de líquidos.
Referências Bibliográficas:
- http://criancaefamilia.spp.pt/doencas-comuns-e-outros-problemas/tosse.aspx
- Bandeira T., Tosse. In: A Levy Gomes et al. Editores. Protocolos de Urgência em Pediatria, 3ª edição. Lisboa, ACSM Editora, 2011. p.315-317;
- Mota, M., Saianda A., Bandeira T, Bronquiolite aguda. In: Levy Gomes A. et al. Editores. Protocolos de urgência em Pediatria, 4ª edição. Lisboa, ACSM Editora, 2019. p.362-363;
- Borges J., Constant C., Bandeira T., Laringotraqueíte Aguda (Croup). In: Levy Gomes A. et al. Editores. Protocolos de urgência em Pediatria, 4ª edição. Lisboa, ACSM Editora, 2019. p.373-374
