Com a chegada do inverno começam a surgir com maior frequência as infecções respiratórias, que são frequentemente acompanhadas de pingo no nariz e até mesmo obstrução nasal. Uma das mais fáceis, baratas e eficazes estratégias que os papás podem adotar é a lavagem do nariz com soro fisiológico.
E aqui começam várias dúvidas por parte dos papás: Como lavar o nariz do bebé com soro fisiológico? Como lavar o nariz do bebé com soro e seringa? Neste artigo pretendemos dar resposta a estas e outras questões demonstrando a importância da higiene nasal do bebé.
Os bebés têm os canais nasais estreitos pelo que facilmente ficam congestionados se houver um ligeiro inchaço dos tecidos, ou obstruídos se tiverem secreções o que gera bastante desconforto ao bebé.
A obstrução nasal dificulta a respiração e a alimentação, uma vez que muitas vezes poderão necessitar de respirar pela boca fazendo mais pausas durante a alimentação e engolindo mais ar. Por outro lado, e até o sono poderá ser afectado, uma vez que como não conseguem respirar bem vão acabar por acordar mais vezes sentindo uma sensação de falta de ar.
O nosso nariz é revestido por uma mucosa e um conjunto de pequenos pelos que têm como função filtrar o ar que respiramos, retendo algumas partículas de poeiras e alergénios. Quando existe presença de secreções e estas ficam paradas nas narinas, podemos facilitar a disseminação de vírus e bactérias, que podem ocasionar doenças respiratórias. Assim sendo é fundamental uma correta limpeza do nariz para evitar ou ajudar a melhorar estas situações.
Há estudos que mostram que a limpeza do nariz de forma preventiva, pelo menos 2 vezes ao dia, é capaz de reduzir até 40% da incidência de gripes e constipações.
A higienização nasal é ainda mais importante para os bebés e crianças, que não sabem assoar o nariz, necessitando de uma intervenção dos papás no sentido de as ajudar a remover as secreções.
Para além da lavagem do nariz podemos igualmente recorrer à aspiração de secreções com auxílio de aspirador de secreções. Existem aspiradores elétricos e outros de sucção, onde são os papás que controlam a força de sucção que é exercida. A aspiração de secreções deverá ser reservada para situações onde a presença de secreções é maior e a lavagem nasal não se mostra suficiente.
Como limpar o nariz do bebé?
O nariz do bebé pode ser limpo, como já vimos, com a utilização de soro fisiológico, idealmente em monodoses em que o restante é descartado, evitando a contaminação com bactérias ou vírus que poderão estar presentes no nariz. Podemos ainda utilizar soro fisiológico e uma seringa possibilitando a injeção de um jato de soro com maior pressão possibilitando uma lavagem mais eficaz ou então optar por soluções salinas em spray, vendidas na farmácia, atenção que caso opte por este tipo de soluções deverá ter em conta que as mesmas deverão ser isotónicas para bebés com até 6 meses, e levemente hipertónicas (maior quantidade de sódio) em bebés mais velhos.
Em que posição devo lavar o nariz ao bebé?
As crianças possuem canal auditivo, que liga o nariz até ao ouvido médio, mais curta e horizontal, o que faz com que possa haver refluxo de líquidos para esta região, principalmente se a criança estiver deitada.
No bebé pequeno devido à sua imaturidade poderá no entanto optar pela posição, no entanto para evitar que haja passagem de soro para o canal auditivo deverá sempre lateralizar a cabeça do bebé e instilar o soro na narina que ficar para cima e repetir o mesmo para a outra narina. Ou seja, vira a cabeça para o lado direito e instila na narina esquerda e vice-versa.
Nas crianças maiores será vantajosa a posição sentada ou em pé com a cabeça ligeiramente para a frente de forma a evitar a passagem de soro para o ouvido.
Como limpar o nariz do bebé com soro fisiológico?
Antes de limpar o Nariz ao seu bebé é fundamental que faça uma boa lavagem das mãos.
Para começar, é importante retirar o excesso de secreções secas antes de injetar o soro no nariz, retirar estas secreções das narinas com o auxílio de uma compressa ou lenço, evita que estas se desloquem para o ouvido médio.
Em seguida, aplicar a solução salina à temperatura ambiente através da monodose, seringa ou spray nasal, posicionando suavemente a ponta do dispositivo na entrada da narina, em direção a parte lateral (oposto ao septo nasal ou cana do nariz). Repetir o procedimento na outra narina. Deverá utilizar compressas ou papel suave para limpar o soro que irá sair pela narina contra-lateral. Repita o procedimento as vezes que lhe pareçam necessárias para que o nariz fique totalmente desobstruído.
Fonte: https://pediatriaparatodos.com/2019/11/19/lavar-nariz-devera-tornar-um-habito-semelhante-ao-escovar-dos-dentes-tomar-banho/
Quantas vezes posso lavar o nariz do bebé?
A lavagem nasal deve ser realizada sempre que necessário, não há um número de vezes máximo que o possa fazer.
Que quantidade de soro devo utilizar?
Não há uma regra relativamente à quantidade de soro fisiológico a utilizar, esta estará naturalmente relacionada com a quantidade de secreções e com a idade da criança. Poderemos em média dizer que para um bebé recém-nascido poderemos utilizar cerca de 5ml e numa criança com maior entre 20 a 50ml.
Referências que estão na base deste artigo:
- Recomendações de Pediatria
- Recomendações de Pediatria
- Site Pediatria para Todos
- Manual – Higiene Nasal em Pediatria
