A preparação do banho do bebé é uma das preocupações que assolam frequentemente os pais. Será que a água não está muito quente? Ou muito fria? Que quantidade de água devo colocar? Se o meu bebé tiver febre, qual a temperatura da água? A estas e outras questões procuramos agora dar resposta.
A termorregulação, ou seja, a capacidade que o nosso corpo tem de regular a temperatura, é bastante sensível nos recém-nascidos, estes têm maior dificuldade em manter o equilíbrio térmico arrefecendo com maior facilidade. Torna-se então fundamental adotar as estratégias necessárias para garantir a menor oscilação possível de temperatura do bebé durante o momento do banho.
A temperatura média indicada para um bebé recém-nascido será entre os 36,5- 37,5ºC2, logo a temperatura da água do banho deverá ser de 37ºC por forma a manter a temperatura corporal do bebé o mais estável possível.
Poderá verificar a temperatura da água do banho com o auxílio de um termómetro adequado ou então colocar na banheira água morna e verificar a temperatura com a parte interna no punho. Tenha em atenção que caso coloque água quente e fria separadamente deverá mexer bem a água antes de colocar o bebé na banheira por forma uniformizar a temperatura da água.
A quantidade de água a colocar na banheira é também um ponto muito importante, a altura da água na banheira não deve exceder os 10cm, ou seja, 4 dedos de altura, por forma a minimizar o risco de afogamento do bebé.
Importa também referir que a temperatura da água do banho no caso do bebé apresentar febre. Entende-se por febre uma temperatura rectal superior a 38ºC.
O recém-nascido com febre deve ser observado e orientado por um médico / profissional de saúde, deve no entanto excluir sempre a possibilidade de sobreaquecimento (vestuário, cobertores, fontes de calor próximas).
Uma das medidas que pode ser utilizada para diminuir a temperatura corporal é o banho, este deve ser com água morna, com menos um grau de temperatura que a temperatura corporal do bebé. Nunca devemos dar o banho com água fria, a água fria de facto vai numa primeira fase baixar a temperatura da pele, no entanto dá uma falsa informação de “frio” ao corpo, e este irá reagir através do aumento de temperatura.
Bons banhos!
Referências que estão na base deste artigo:
- Consenso Clinico SPN (acedido a 5/10/20)
- Artigo – Hipotermia em Nenonatos (acedido a 5/10/20)
- Guia para Pais – SNS 24(acedido a 5/10/20)
- Pedipedia – Febre no RN(acedido a 5/10/20)
