Mudar do berço para a cama pode parecer uma grande mudança, e é uma das dúvidas dos papás que acompanhamos. Quando o fazer? Como o fazer? Pretendemos responder a estas questões ao longo do nosso artigo.
Todos sabemos que o sono é essencial para um bom desenvolvimento geral, emocional e social da criança. Muitos papás ficam ansiosos com esta transição pois têm receio que vá alterar o sono da criança e levar a algumas “birras” na hora de ir para a cama.
No entanto, passar de um berço para uma cama “de crescido” faz parte do desenrolar normal da infância e a maioria das crianças está pronta para esta mudança. Claro que umas mais cedo do que outras e daí ser importante os papás perceberem qual a melhor altura para o seu filho e para a própria família.
Quando é que a criança deverá mudar do berço para a cama?
A grande maioria das crianças muda entre os 18 meses e os 3 anos de idade, no entanto esta mudança irá depender de diferentes fatores, que variam de família para família.
E quais são esses fatores, perguntam os papás?
Em primeiro lugar, os papás deverão observar os vossos filhos, perceber se eles dão sinais de precisarem dessa mudança. A criança tenta/consegue sair do berço? Provavelmente este já poderá ser um sinal, e não se esqueçam do perigo que isto pode representar, a criança pode cair e ficar com lesões graves ao tentar sair do berço sozinha.
Outras crianças referem que já querem uma cama de crescidos como os papás ou como os manos mais velhos.
Mas não se esqueçam, se a criança já está a passar por outras mudanças na sua vida (mudança de escola, retirar a fralda, nascimento de um irmão….) talvez não seja a melhor altura para o fazerem….um passinho de cada vez. Muitas mudanças juntas acabam por trazer alguma instabilidade para a criança, que precisa de rotinas.
Como fazer a mudança?
Falar com a criança, envolvê-la no processo, contar com a sua ajuda para escolher a sua cama e até os novos lençóis. Este aspeto é muito importante pois a criança vai-se sentir-se parte integrante do processo.
Qual a melhor cama para a criança?
Já existem inúmeros modelos no mercado. É importante que a cama seja adequada à criança, e não uma cama de casal, pois a criança poderá despertar mais vezes por se sentir “perdida” na sua cama.
Será essencial ser de um material durável e que “aguente” todas as ideias mirabolantes das crianças (saltar em cima da cama, etc.). Caso não sejam camas rentes ao chão será importante garantir que inicialmente possuem laterais elevadas ou uma grade pequena amovível para a criança não cair a meio da noite.
E lençóis? Existem alguns mais adequados?
Bem, os papás sabem a tendência que as crianças têm para nunca estarem tapadas.
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Esperemos ter esclarecidos todas as vossas dúvidas!
Referências utilizadas para a elaboração deste artigo:
Artigo Dra Teresa Sousa – Quando e como fazer a transição do berço de grades para a cama?
Artigo – Quando fazer a transição do berço para uma cama de criança?
Artigo – Quando fazer a transição para uma cama de criança e como fazê-lo sem problemas
